黃銁臻˙瘦腿達人

聽過「Trust me, you can make it 」嗎？

只要你聽過，我們的年代差不多！

邁入3或4字頭的女生，只要想减肥，一定都會知道這間公司！

10幾年前的我也想去了解看看，只是剛大學畢業的社會新鮮人，口袋coco不足而作罷！

天呀！今天突然看到公車廣告，感謝我的教練丸子學姐幫我瘦9公斤，維持10年不復胖，重點是～

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今天，運動天

帶了一堂 #基礎TRX，

還有2堂 #一對一核心訓練，

還上了一堂教練團練，

感覺好驕傲呀🌞

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呂總裁竹北出任務，

#竹竹苗區域觀光聯盟 總幹事，

又是一個跟著吃香喝辣的行程🚗

#台灣觀巴指定旅行社

#怡容國際旅行股份有限公司

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女人愛買鞋～

那就用鞋子的心理測驗來開始2020年吧😊

4雙高跟鞋，妳會穿哪雙去約會？

測你會擁有哪種類型的婚姻？

#心理測驗 

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已經有好多人被騙了😱

⚠️⚠️⚠️注意

臨近年關，

又有一種新型騙術開始流行，

這種騙術一般都是在熟悉的朋友之間進行，

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聖誕快樂🎅🎄

最歡樂的 #交換禮物🎁

今年拿到全場最大箱～

最澎湃的福袋～裡面有～

最招財衛生紙、最好吃蘇打餅、最有名大溪豆乾、最ㄘㄠˋㄘㄡˉ的鱈魚香絲+鱈魚魚片...

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早安～🌞

一日不見，如隔三秋。

一天不來報道，

感覺缺少點什麼🤔

今天變冷好多❄️

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突如其來的禮物🎁

無煙溫控煎烤兩用電烤爐🔥

其實不是很愛吃火鍋，

上星期還是陪了呂總裁在家裡吃了麻油猴頭菇火鍋🍲

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又是出門的大好天氣🌞

前進五結鄉～Go🚌

24人座的遊覽車叫做小可愛，

趕時間➡️

第一次坐遊覽車飆車😂

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𝟚𝟘𝟚𝟘只剩下39天

❾個人人都該懂的道理👍🏻 👍🏻 👍🏻 

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有一種閨蜜，

是一眼就看到週年慶清單裡最適合你的款式和顏色；

更進階的閨蜜👭，

就是週年慶還沒結束，

東西就會直送到府！

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其實飛澎湖不需要護照，

但是用里程數兌換機票，

就需要護照！

終於可以坐坐飛機，

有感覺出國的fu❤️

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