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警察背背真的很辛苦~
要認真的把"懷孕5個月的大肚腩"減掉~
才能符合電影中追著壞人街頭巷尾奔跑的帥氣形象~



好久不見的警察朋友Tony~
在MSN上傳了這樣的訊息給我!



我不知道看著一個剛剛還活蹦亂跳的人~
突然之間倒在地上的感覺~
應該驚訝多於其他的情緒吧!

卻又不免想起他家中的妻兒子女~
怎能在一早開心的送把拔出門上班~
下班回來的是一具冷冰冰的屍體......
這樣一時間天地全亂了界線~
這樣的感受我承受過......
心很亂...很慌......
卻要強忍哀傷~處理後續的事情...


家人的健康是最好的禮物!



家裡倒下一個人是全家都辛苦!
更何況是家裡的支柱倒下來.....

所以大腹便便的把拔們~
不要覺得平時你有在運動~就很健康!
你們沒聽過心包油肝包油~
內臟脂肪是最可怕的隱藏殺手!

8年死了4個打擊犯罪的警察背背~
現在討論測驗3000公尺的標準是否太過嚴苛?
不如認真關心警察背背們的肥胖問題!

減重是需要有個人化量身訂做的計畫~
透過專業教練的細心關懷及細節調整~

這樣的遺憾才不會繼續發生!


檢視隱藏型肥胖請進>>你是隱形人?還是♥隱形肥胖?!♥


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    黃銁臻˙瘦腿達人 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()