每週一最期待學員的好消息🎉🎉🎉
「全身減掉12.6吋！！！」
來自屏東的依婷，因為工作的關係，常常誤餐反而餓過頭，更容易選擇熱量高的勾芡食物，開始這20天雖然大餐聚餐就佔了一半的時間，體重體脂肪還是穩定的往下降👍
減重不一定需要餓肚子，也不需要與世隔絕，不和朋友家人吃飯重要的是改變原本慢慢變胖的飲食習慣，調整讓自己不健康的作息，有我們一起陪伴你， #減重一點都不孤單 ❤️
#健康從早餐開始
#6天體驗低卡高纖蛋白飲
#加賴20277872
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