黃銁臻˙瘦腿達人

吃飽才准走!
雖然我很不喜歡吃到飽的店，
但是這間店的營業主旨還真是讓人很期待呢!




不大能吃辣的我，
還是先來份生菜沙拉墊墊底，
免的辣到爆炸!



點菜就交給我的專業主廚曉秋來點!
因為曉秋就是在湄南小鎮上班啦!
當然可以點的很迅速!
畢竟我餓了!
餓的人脾氣不好，還是趕緊填飽我的肚皮吧!



【月亮蝦餅

】
裡面真的有蝦子的蝦泥，
外層是春捲皮，口感Q又彈牙，
不過沾醬過甜!

【蝦醬空心菜】
沒有以前吃過臭臭的蝦醬味，鹹度甜度都剛好!
這到菜點了2次，就知道真的好吃!

什錦醬炒花椰菜,黑木耳,紅蘿蔔，很養生的菜色!

【椒麻雞腿】
口感偏辣的原因是醬料有大辣椒,小辣椒,蒜末,薑絲，
外層的酥皮搭配醬汁，很推薦!
不過怕辣的就只能淺嘗則止!

【鳳梨炒飯】
我個人也很喜歡!
咖哩口味的飯+鳳梨+火腿+腰果+葡萄乾+豌豆，
最後灑上肉鬆，口味不重，但是香氣夠，讚讚讚!!!

【泰式炒河粉】
最怕吃到粗河粉的我，本來不想吃，但是一吃就很順口!
彈牙的河粉，口味剛剛好，不會太鹹也不會太甜!
吃了就會上癮的主食!

【泰味烤牛肉】
牛肉口感偏乾，沾醬汁後還是很乾，吃的有點口渴!

曉秋不喜歡原本淋的打拋醬，所以換成蠔油，
就成傳統的台式皮蛋豆腐，
好吃!

【泰味烤檸檬豬】
不喜歡豬肉口感所以點菜食興趣缺缺!
但是一上菜，乍看以為式檸檬魚，
吃了幾口也沒發現是豬肉!
因為沒有豬肉的臭味，
搭配小辣椒根蒜末特調的海鮮醬，
吃起來真的很像吃檸檬魚!
一定要吃的!
給五顆星!

【涼拌木瓜】
口感很不錯，但是就是太太....太辣了!
而且涼拌的長豆，口感真的太生了!
不過會想再吃一口!
但是辣到肚子很熱，果真不適合怕辣的人!

【清蒸檸檬魚】
鱸魚的口感很棒!
搭配檸檬口味的醬汁，
懶得吃魚的我，
還是很認真的吃光光!
也是必點的泰式風味!



【蠔油牛肉】
感覺很台菜!
但是牛肉比較嫩，
搭配黑胡椒拌炒蠔油，
連青椒都變得好吃起來!

【咖哩炒蝦】
有椰奶的味道，吃起來很麻煩的蝦子，當然需要剝蝦手待命，
不然我就沒機會吃到好吃的蝦子囉!
所以懶人上餐館，一定要找愛剝蝦的坐隔壁~哈!
真的還不錯吃啦!

【辣炒田雞】
田雞的口感有點太乾，
吃不出甜味，只吃到醬料的味道，
希望下次去的師傅可以不炒太乾!

椰汁加花生的醬料，很香但是過甜，大概是泰式口味都是如此吧!



吃飽就拿食材來玩，
雖然沒吃幾道菜，
但是吃得很撐，
真的有達到店家的期許!



曉秋整個玩開了!
在自己家的地盤就是這樣沒形象!
這該說是橘子超人的造型嗎?
短短的手只好像眼睫毛唷~哈哈!



真的吃的太飽了!
看得出來我有想睡覺的FU!



最後來張ENDING POSE!
真的是吃飽撐著!哈哈!

湄南小鎮南京店
台北市南京東路四段45號1樓
 ( 小巨蛋對面 )
電話：02-2712-5643

營業時間：
午餐時段-11:30~14:00
晚餐時段-17:30~22:00
平日消費：午餐 $329　晚餐 $429 假日消費：全日 $459
※以上餐飲另加收10%服務費

烤大爺GRILL.BBQ
家傳味燒烤˙串燒專賣
艋舺古早味 先滷後烤:中藥滷+中藥醬烤
台北市寧安街2巷2號(近育達商職)
營業時間:15:30~23:00
TEL:02-25705565

阿博家傳手藝就是好吃的燒烤，
在萬華區他們家的生意已經經營幾十年的生意，
從小在耳濡目染下的阿博，
現在也經營起自己的一番生意!
家傳味的燒烤果真是名不虛傳!

食材的新鮮度不用多說，
都是當天嚴選食材!
獨門數十種中藥配方，先滷後烤!
口感獨特的沒有話說!

青椒的脆甜~
三星蔥肉串的香~
厚切牛肉串的多汁~

我個人超級喜愛的就是米血&甜不辣!!!!
米血的醬汁入味及軟Q~一口咬下，香氣四溢~讚!
甜不辣有艋舺老師傅的手藝，加上獨特中藥刷醬，彈牙又濃郁!
光寫到這裡，就口水直流ing~爆餓!
很幸運的~減重就是為了吃更多的美食!
燒烤固然好吃，卻不是最佳的食物烹煮方式!
不過有每天一杯均衡營養的早餐，
我還是可以享受美食不怕胖!

如果美食當前，你還在擔心體態問題!
沒問題~我會教你如何吃美食還能維持好身材唷!
請你留下你的mail~我會儘快回覆你唷^^

很開心能看到自己同學開始有一番事業~
畢竟和上班族不同的是，
自己的事業在為自己賺錢，
上班族將賺的利潤交給老闆，
自己只是被老闆待價而沽，
價值由老闆決定!
今天你值多少錢，
都在薪水袋上標註了你的價碼!
自己的事業由自己的努力決定你的價格!

5年前的我也在人生的價值上困惑很久~
一直在懷疑父母親生我就只是為了讓我去幫老闆上班?
用我一個月的時間換取3萬多的薪水嗎?
那我人生的價值是什麼?
我在這個社會的貢獻是甚麼?
我找不到自己的成就感!
我困惑，痛苦，掙扎...
卻還是每天上班下班睡覺~上班下班睡覺...

當時透過我的丸子學姐&黑龍學長，
她們過著我想要的生活~
在台北市有自己的千萬豪宅，
未滿40歲就可以過著幾乎退休的生活，
每個月還可以有80萬以上的收入，
幫助許多想要改變健康，改變生活的人們擁有自己的夢想!
很幸運的我看到我也可以選擇不一樣的人生!
從上班族開始擁有自己的一間營養俱樂部!
為市場投注自己的價值賺取應得的收入!
幫助更多的家人朋友鄰居改變健康,生命!
我的人生意義也大不相同!
感謝我的天使:丸子學姐&黑龍學長!
謝謝你們一路走來的支持與鼓勵!

如果你也和當初的我一樣!
或許你要找的只是一個成功的人生教練，
可以追隨成功著的腳步，
擁有你想要的人生!
歡迎你來了解與上班族不同的人生規劃!
我也願意請我的人生教練來協助你過不同的生活!
請你留下你的mail~讓我們一起過更有價值的生活!

6/24誰來用餐?

帥哥2枚:阿晶&蚊子

白帥帥的是阿晶~擁有誠懇外表&三吋不濫之舌的汽車零件業務員~

粉紅斯文的是蚊子~手藝高超的木地板師傅級人才~

雖然我們認識已經將近6年囉~當然其中很難得有機會一起聚餐~

沒辦法~帥氣的男生約會多囉~哈哈~

終於逮到大家都在台中~剛好有時間一起吃飯~那就一起去吃好料囉^^

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<<�超級推薦>>道地的新加坡料理~海南雞飯

話說前年10月去過新加坡嚐過好吃的海南雞飯~

回到台灣可是念念不忘~

老天爺垂憐~透過小白同學的轉介紹~

讓我認識了<<�金剛芭比變身莎菈公主>>一個月減重5.6公斤!

這就是怡君的媽咪,Amy姐的小店唷^^

不是老王賣瓜,自賣自誇~

就因為沒有廣告~所以每一個到店裡的客戶~

都是透過轉介紹的方式才找到這個好地方的唷^^

可以享受安靜的用餐空間~又有好吃的餐點^^

因為自己很不喜歡去沸沸揚揚的知名連鎖店用餐~

餐點沒特色~又貴的亂七八糟~服務不夠親切~

所以私心是不想大肆宣揚~

不過分享是人們的天性~我也是愛分享又愛吃的人~

如果你也喜歡好吃的料理~可以來嚐鮮唷!!

PS.不敢吃辣一定要先跟Amy姐說唷~不然會辣到肚子裡唷^^