黃銁臻˙瘦腿達人

透過在捷運站口簡短的交談，
剛下課的君君就和我走回了我的營養俱樂部!

當時是晚上8點，天色很晚，巷子很暗!
我只告訴君君我3個月減了9公斤，體脂肪降9%!
你想和我一樣嗎?

只是簡單相信，
讓從小就胖的君君，
在她18歲的生日獲得了最棒的禮物!



15天減3.4kg，體脂肪降1.2%
43天減9.7kg，全身減9.5吋!


雖然這只是過程，
但是透過我們一起努力，
現在已經完成目標的四分之一!
我們會一起完成終極目標低!

希望大家可以給君君更多的支持及鼓勵!
讓她未來的大學生活可以更不一樣唷^^

君君，你是最棒的!
我們支持你唷^^

我是體重管理輔導員，如果你受(瘦)不了，讓我來協助你開始享瘦想胖!
如果你在尋找健康的機會或方法，這是改變你的"身材"或"生命"的機會!
☎TEL:0982-943292Mail:u8633020@gmail.com 
詳情請來電或來信，讓我們一起為你的健康量身訂做!
如果你、妳是認真想增重或減重  留下你的mail 我會與你、妳連絡唷!!

楊足媽咪50年以來就只有洗臉，
從來沒有用過保養品!

就在透過均衡營養的早餐+自己堅強的意志力!
下半身雕塑6公斤!
最近一個月更是努力快走+美體纖柔霜!
又雕塑1公斤，大象腿和鬆垮垮的肚皮也變的緊實!!!

也因為身體上的改變，
使楊足媽咪開始臉部保養囉!

上面的照片就是透過認真使用外在營養品達到的比較!
毛細孔和斑的變化~
讓楊足媽咪看起來更年輕!
很神奇吧!



連多多都很喜歡喝瓜茶和奶昔!

所以不管是寵物或主人都需要均衡營養來維持年輕跟活力唷!

今天最不可思議的是....
回緬甸半年的盧奶奶回來囉!
氣色精神都很不錯!



透過補充均衡的營養元素，
改變了盧奶奶的白斑!
也因為明顯的效果，
盧奶奶回緬甸也帶了足夠的產品回去，
沒有間斷營養的補充!
中途甚至差點斷糧，
還請女兒女婿特地來補貨!





所以保養真得是必須持續，
而且必須選擇最優質的營養來源!

俱樂部的長桌上是熱鬧滾滾!
有和周老師團購的黑糖海綿蛋糕，
還有多多的媽咪楊足帶來好吃的熟花生，



還來自緬甸的美食"夫妻餅"
妳絕對猜不出來這到美食竟然是用米做的，
而且用簡單的烤箱就可以料理出來!

難怪每一個新來的朋友都說，
這裡簡直是增重俱樂部~哈哈!
因為已經有奶昔的均衡營養，
我們還是可以享受美食，
而且保持健康唷!

把好的東西分享給好朋友，
把美食分享給每一個會員，
把健康帶到每一個家庭，
這就是我們每天最開心的事!

每天相聚在一起的好地方
幸福部落福德村
11/22(一)11點歡迎一起慶祝我們的滿周歲囉!
台北市信義區福德街232巷16弄4號
02-27266738
0982-943292 黃店長

2007年7月參加新加坡國際會議的照片，這是3年前的我!



2010年6月底直髮造型，這是現在的我，

但是照片裡的我，
像是瞬間變長頭髮之外，
似乎時間只是換了衣服而已!



時間過了3年，從28歲到31歲，
身體老化速度最快的黃金歲月，
很多女生除了擔心新陳代謝變慢導致身材變樣之外，
還有皮膚保養的問題，像是黑斑,暗沉,細紋......

為什麼放這2張照片?
差別在於，過去的我為了讓自己有好臉色，
所以每天必須上厚厚的粉底液+蜜粉，
來遮蓋自己的痘痘肌，暗沉膚色...

現在的我，
身材健康的問題完全不需要煩惱之外!

我不需要翻美容雜誌找最自然無妝感的粉底液，
也不需要到每個專櫃去試最服貼不浮粉的粉底!
甚至在同學大聊哪家小型美容手術有名有效?!

你可以靠近一點!在靠近一點!!

透過均衡營養的體內環保+草本元素的肌膚保養!

這世界上沒有醜女人，
只有懶女人!

健康美麗從"早餐"開始^^

留下你的mail，讓我協助你停下時光的腳步吧^^

營養，他決定你的容貌，你的年齡與心情，
如果只是透過每天吃進去的營養，
就可以像我一樣變得更健康!
那個人為什麼不是你?




將自己變胖變醜找各式各樣不同的理由!
歸罪在所有不愛你不在意你的人身上!
你可以像我一樣，從今天開始改變!

現在的我可以很驕傲的說，我對我自己的長相負責!

5年前的改造心路歷程:♥自己的故事♥女泰山變身記

美國第16任總統亞伯拉罕·林肯 Abraham Lincoln
他曾經當一位友人詢問林肯為何回拒他所推薦的閣員人選時，
說過這句話
"一個人過了四十歲，應當為自己的長相負責。"

17歲時我就讀過這句名言，但是我一直不懂其中的含意!
過去的我以為長相是由父母親決定，就像身高一樣!
但是其實並不然!

看看我5年前後的改變!

5年前才27歲在學校當教授助理，就常常被詢問小孩有多大了?!
心裡面真的不是滋味!很想要改變卻找不到方法!
花錢砸專櫃保養品，努力去運動!健康體態還是每況愈下!



只是透過正確的均衡營養及調整作息飲食，
在體重控制9公斤後，維持了5年的好身材跟健康!



時間過了5年，我卻把身體的時間向前推，
身體年齡越來越年輕，越來越有活力!

雖然懷抱的萱萱不是我的小孩!
其實萱萱的媽咪才大我一歲而已!
更別提到萱萱還有一個念小學5年級的哥哥!

當然這不是在說結婚的好或壞!也不是說單身的優缺點!
我也會羨慕萱萱的媽咪可以擁有這麼貼心的小天使!
每個人都有自己的選擇!

但不論已婚單身，
讓自己變漂亮變健康不需要任何理由!
每一個人都可以多愛自己一點!

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我目前正在在進行六周的減重比賽
麻煩大家每天幫我投票留言
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每天都可以到每個人的版面留言ㄧ次唷!
請親戚五十好友六時幫忙點點你的滑鼠!

♥望你牽成!♥

如果你受(瘦)不了，讓我來協助你開始享瘦想胖!
如果你在尋找健康的機會或方法，這是改變你的"身材"或"生命"的機會!
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天呀!現在才發現歲月催人老!
來自高雄17歲的書瑋~
竟然我都快可以當他媽囉@@

透過網路的方式~一通電話~
我們一聊天就很像一家人的感覺~
這就是所謂的"投緣"吧!

也因為書瑋願意相信營養的力量，
在短短的2個星期就掉了5公斤~體脂肪下降3%!




中年男人的鮪魚肚~整個消掉囉!
不用去東港參觀黑鮪魚~
書瑋的鮪魚肚才是可觀呢!!!



如果你也正在體重控制的路上!
也請你一起加油!
也給書瑋多一些鼓勵^^

若是你正在尋找一個安全有效的方式，
你也想要和書瑋一樣用健康的方式來體重管理~
請你留下mail~我會儘快回信來協助你唷^^

媽媽真的很偉大~
但是能把蠟媽變成辣媽~
那我不就成了超級偉大的人嗎?呵呵呵!

冬天過了就是春天~
你還來不及在春天減肥嗎?
那就從現在開始!
換季也要換掉蠟皮膚~
變瘦也要瘦的健康有自信!!!

夏天就是要再多瘦一點!
再變更漂亮一點!

還記得上個月才跟秀琴媽一起去騎單車!
請參考前文:♥悠遊基隆河畔♥和秀琴媽展開單車之旅^^

猜猜看~秀琴媽到底減了幾公斤?



如果你想要和秀琴媽一樣~
變的健康又漂亮!

如果你很害羞~
那就快用悄悄話留下你的mail~
在陰雨綿綿的時候~
正是準備夏季比基尼的大好時機唷!!!

你...看得出來照片中的倪端嗎?
發現有什麼與事實不符合嘛?



返老還童?長出黑頭髮?
有沒有發現~
新長出的髮根是黑色的,
髮尾是白色的!
就像是染髮染顛倒一樣!
很神奇吧!



你現在看到58歲的曾爸，
只會覺得他比實際年齡蒼老。
但是絕對想像不到，
在7~8年前，曾爸曾經2度中風!

從過往的非肉不食，到現在飲食全素!
透過堅定的意志力，走路復健到看不出曾經中風的跡象!
還因為想要找回健康，學習穴道按摩,腳底按摩!
這在一個曾經中風過記憶力變差的人談何容易!
但是曾爸做到了!!!!!
太太與舅子就在經營傳統早餐，為了健康，他換了均衡營養的早餐!
也因為曾爸的熱情分享，俱樂部的媽媽有了練習腳底按摩的經驗!

真的很好玩!
從早上我們的客人和我們一起分享優質的早餐!
中午我們點著吧台的餐桌燈，一起吃午餐聚餐!
到晚上的腳底按摩交流!

謝謝你們透過一張邀請卡來到我們的生命，
我們就像一家人一樣!
分享生命中的點點滴滴，


謝謝!!!有你們真好^^

如果你也在我們附近，
你看到了!你也喜歡這個環境!
歡迎你用愉悅的心踏入我們的俱樂部!
誠摯邀請你來共享優質的早餐!

幸福部落福德村
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台北市信義區福德街232巷16弄4號

最喜歡喝巧克力奶昔的哥哥~
也最喜歡吃巧克力!
在自己用夾子吃完晚餐後,
還要吃巧克力夾心派呢!


一年多前的一場車禍,在醫生的搶救下,
腦部開刀過後,腦水腫漸漸退掉,卻成了四肢僵硬蜷曲,翻白眼的植物人!
醫生只說器官功能都正常,神經斷掉所以沒有任何反應...

這是Lulu的哥哥!

一開始Lulu透過同事的介紹開始體重控制,
效果非常顯著的狀況之下,姐姐也開始體重控制!
更在了解糖尿病人更需要營養補充之後,
Lulu將營養帶給了長期使用糖尿病藥物的媽媽!
媽媽的精神體力也獲得很好的改變!
讓堅決反對的爸爸也欣然接受!

轉到一般病床的哥哥因為插管,還有氣切
因為只能使用流質食物,所以開始補充營養補充品~

在哥哥的意志力還有家人無微不至的照顧,
從眼珠子開始會轉動,手指不再僵硬蜷曲,
短短一年多的時間,
已經進步到可以說話寫字,拿筷子進食,
連收到卡片的醫師都大為吃驚進步之神速!

卻因為藥物累積在身體過量無法排出,
以致於出現藥物中毒的狀況!
現在又必須重新學習,希望大家給他力量,
讓他早日恢復健康活力^^

謝謝Lulu的家人在開始願意給哥哥一個機會,
也希望Lulu的媽咪也要好好照顧身體,
照顧好自己才能照顧在病床上的兒子唷^^

希望下次去探望你們時~
全家都更健康^^

在JIT服務中心~很溫馨~也很貼心!
雖然不是我的生日!
但是真的很感動!能為夢想努力的夥伴一起慶生!
真的就像是一家人一樣!

那今天的壽星到底是誰呢?
絕對不是前排搶鏡頭的橘子!

看到產品中的極品Jessi~
就是今天最美麗的壽星唷^^



曾經擔任媚X峰營養師的Jessi
月收入高達10萬元，熱愛旅遊的Jessi有錢卻沒時間自由!
Jessi高中身高166cm，體重只有50kg~
卻因為工作繁忙，擁有營養專業慢慢變胖卻不自知!

如果妳的營養師是這樣的身材?你還願意相信她嘛?



Jessi因為工作繁忙沒時間吃早餐，透過使用產品保健的乾姐介紹，
只是覺得賀寶芙早餐很方便，使用早餐就雕塑2公斤!
最棒的是變成產品中的極品雕塑-7公斤!

  

Jessi媽媽面臨更年期，面潮紅的不舒適，
膽固醇&三酸甘油脂指數都過高!
因為吃安眠藥，睡到家裡遭小偷都不知道!
讓Jessi工作之餘還要擔心媽媽的健康問題~

只是看到Jessi使用產品的效果~
Jessi媽媽愛美不落人後~
辣媽減重-18公斤!



所有的都是0只有健康是1~
1,000,000,000,000,000
所有的1+0才會實現!

當你健康，會希望家人更健康!
家人的健康是最大的禮物!

<20未滿美少女團隊>新增團員公告:18歲保持簡單的蝦子
就聽教練的話~所以創下最新高標~5天-2.6kg!
人物專訪內容:
Q:為什麼開始減重?
A:由於看到好朋友"昀茜"-2kg
"小羊"1個月-5kg全身雕塑41cm=-16吋!的產品效果~
覺得她們可以~所以自己一定可以辦的到!
好朋友就是要一起變漂亮唷!



Q:第一次見到銁臻教練的心得?
A:我講一句話~銁臻教練可以講10句~
所以你沒看我都乖乖聽教練的話!才不會讓她講太多話!

Q:為什麼可以達到這麼棒的減重效果?
A:聽教練的話~不偷吃,不偷懶~反正相信教練,照著計劃進行就是了!
這就是成功唯一的秘訣唷!

Q:為什麼周末還來參加顧客日?
A:其實很想呆在家裡當宅女~
但是教練說如果腦袋不改變~身體也不會有改變!
教練說來參加固客日就會瘦更快~所以來參加~

Q:參加完有什麼印象最深刻的?
A:賀寶芙實在太神奇~太厲害了~
裡面有很多人當初比我更胖的~
現在都減重不少~
我的28公斤......乍看之下~嫩掉啦~
5天-2.6公斤......其實根本就是個小case~
還有人1個月減11公斤
也有-52公斤的~

不要再當"龍蝦"啦~(又聾又瞎)
聽說賀寶芙很有效!不要再聽說了啦~
都已經有絕佳的產品效果!事實擺在眼前~
眼見為憑!為什麼你還不開始!?

保持簡單~相信教練~就可以有這麼棒的減重效果!
只要你是認真的~教練會比你更認真!

如果你還不相信~請你自己來了解評估!
投資幾個小時的時間~你會找到你所想要的機會!
一個讓你有增重˙減重˙健康˙美麗的機會!

引伸閱讀

參加客戶日所以瘦52公斤

5/26~~>台北成功訓練會議STS!

我們是18歲的霹靂嬌娃


最後給銁臻教練的留言



銁臻教練突然看到這個留言~
感動到哽咽啜泣~不能自己~~

每一個相遇~
為什麼會成為你的教練?
我都當成是最美好的開始~
你們就像我的小小孩~
你們的努力我都看在眼內~
當你敢大聲宣告減重效果時~
那份自信及美麗~
真的~是我最驕傲的時刻!
加油~絕不放棄!!

大姊的『四不』箴言：不見面!不拍照!不量身!不量體重!

遇到這樣的客戶，直接就打入「不認真的客戶」這一欄! 
「從來沒有我要買的東西人家不賣的，你們賀寶芙很屌！竟然我要買不賣我！」大姊賭氣的說。
>>>>因為我們要幫助的是真正想要健康的人，您這麼不能配合，那就別買啦！買了不認真使用也是浪費！

 但是琦雯老師的一番話~ 大姊全身都是毛病，高血壓、眼睛不好、走路會喘… 
所以大姊一開始就不是為了減重~而是為了健康開始使用產品！  
奶昔、草維錠、細喜錠、運動茶、夜寜新、魚油、瓜拉那豆茶… 
幾乎賀寶芙內在營養品大姊一開始就全部使用~沒想到效果超好的！  

第一天 
「銁臻！我可以直接爬樓梯上樓睡覺了！夜寜新超讚的，現在我走樓梯不會那麼喘！我就算不減肥也要一輩子吃產品！」，大姊超開心的說。 
「大姊~家裡不都爬樓梯上樓，難道大姊家裝電梯壓？」疑惑的銁臻問。 
>>>>原來大姊的房間在3樓，每上一層樓，大姊就會喘到需要休息30分鐘，所以要回房間睡，就得提早30分鐘上樓，還不能提任何東西唷！說真的爬不動就應該睡一樓壓！突然一次爬上3樓，應該就像登上聖母峰一樣開心吧！ 

 第三天 
「銁臻！我睡覺腳可以伸直囉！你們產品真的好棒唷！我要更認真吃！」，超級興奮的大姊高8度音量說。 
「大姊~哪個人睡覺不是伸直的？」，滿腦子問號的銁臻問。  
>>>>大姊睡覺腳一定要彎彎的，不然睡到會麻掉！所以她發現自己腳是伸直的睡，血液循環變好了，就超興奮的！連沙啞的聲音都可以高上8度呢！ 

員工旅行篇 
「銁臻！我今天出去走上坡都還可以邊講話邊走呢！山上真的空氣好好唷！」，大姊還是很開心的說。 
>>>>因為大姊的體重過重，所以連去大賣場買東西，大姊都是在門口等家人逛出來，連逛都沒腳力逛呢！更別說爬山囉！ 

一個月後 
 因為一開始銁臻拒絕大姊的態度，大姊就很喜歡我，一直找我去她家唱卡拉OK。認識我的人就知道銁臻這破鑼嗓子，根本就不能獻醜，要我去唱歌，簡直要”其他人”的命呀！還是受不了大姊的熱情邀約，還是去獻醜囉！ 
一進大姊家，大姊就開始張羅我們的午餐：鍋燒烏龍麵家超多火鍋料＋一大鍋的泡菜炒飯＋魯的超香的豬肉！天呀！我在會吃也吃不完呀~ 
接下來是飯後餘興節目：超重低音喇叭＋超新歌曲的點唱機＋一大盆的脆梅＋一大盆的Q梅＋釀了很多年的純梅酒！簡直是養豬豬計畫壓！ 
中場休息時大姊說：「我現在可以擦到屁股囉！所以現在可以在外面上廁所了！」 
很沒教練樣的我，噗的笑出生！「那大姊都不上廁所嗎？」 
>>>>原來大姊手臂的肉肉＋腰的肉肉＋屁屁的肉肉，大姊帶動作的解說，是真的擦不到屁股！謎底揭曉~大姊都是出門前上廁所，上完廁所就洗澡沖乾淨！ 從以前我就知道胖不健康~但是到這一刻才知道，原來肥胖連上廁所的自由都會被剝奪！好難過聽到這樣的事… 

 

三個月後 
大姊還是用很開心的語氣跟我說：「我現在可以自己剪腳趾甲了！」 
>>>>這我就能理解啦！有些下半身胖胖的女生會問我，為什麼我翹腳不好看？有時候還翹不上去？這就是微微胖的辛苦！大姊這樣的情況，大概就是我發現我看不到自己肚臍的狀況嚴重100倍以上！你多久減一次指甲呢？連這樣生活日常都會發生的事，都那麼不方便！胖，已經不只是健康的問題啦！ 

大姊是一個爽朗又大方的人，所以才敢把她的故事寫出來，鼓勵更多還沒胖到很嚴重的人！大姊用自己的故事來告訴你，如果歷史不改變，這就是未來的人生！

當我們成交一個客戶~其實就是交到一個最好的朋友，大姊把她的健康交到我們手上，我們也會陪她走過這一切心路歷程，過程很艱辛，但是成果很甜美，感謝我們每一個人的教練，如果他在你身邊，請你給他一個擁抱，因為他把健康帶到你的生命裡~他是你生命裡的天使！謝謝丸總裁和黑龍總裁，因為有你們，我才有機會幫助更多人的生命更圓滿！ 

最近，
大姊的兒子出了一場很嚴重的車禍，平常爽朗的大姊不見了，請假到醫院去照顧加護病房裡的兒子，幸好兒子他現在已經出院，正在努力做復健，希望大家都能為大姊和她的寶貝兒子加油！

給大姊的話
大姊~我想妳！但是不敢撥電話給妳，因為我不知道如何安慰妳！你兒子發生這麼嚴重的事，一定光接電話就接到厭煩了。我只能在這裡用寫故事方式，給你精神上的支持！希望趕快聽見你開心爽朗的笑聲！
遲來的母親節快樂!!

最後補充,賀寶芙不具任何療效,生病了還是要看醫生唷!

高雄的莎菈公主透過排球球友"小白"的轉介紹~
認識了金牌教練銁臻~也就是我啦!!
所以這一切都要感謝"小白天使"!
莎菈公主能有很棒的減重效果~

˙金剛芭比的由來˙

莎拉從國小就開始練排球~
到出國比賽得獎,一直到畢業擔任實習老師的工作!
熱愛排球的她,非常大量的運動鍛鍊,
卻讓肌肉越來越發達,虎背熊腰....慘~~
而且擔任實習老師之後,運動量驟減!
肌肉垮掉之後,更顯的臃腫~~
所以她身體力行的結果,
得知運動能健身,但無法雕塑身材!!

長相甜美的莎菈,為了身材非常苦惱!
但是又無法放棄深深...深愛的排球!!
也因此造成她過度健壯的身材,
所以獲得了"金剛芭比"的稱號!!

因為體重關係在練習時造成膝蓋的運動傷害!!
莎菈是攻擊手,所以彈跳動作是家常便飯

擔任體育老師的她,因為身材在教學上沒有信心!
如果你的體育老師很壯,泰山肩.蘿蔔腿...你敢運動嗎?

第1次參加台中顧客日~
看見我們產品中的極品"九頭身美少女穗菁"
(身體年齡只有19歲唷!而且經過穗菁的加持,都可以和他一樣擁有好身材唷!)

在顧客日遇到穗菁一定要去摸摸她,跟她合照唷!<----莎菈的減重小撇步!!!

莎菈就下定決心要成為像穗菁一樣的模特兒身材!
因為身高173cm的莎菈看起來就像穗菁的雙胞胎妹妹唷!

莎菈下定決心讓自己瘦的更健康又美麗!!
第1天使用產品就迫不及待的告訴我說:臉變小囉!
第2天就瘋狂打電話告訴我:量小腿減了2公分!!

在高雄參加第2次的顧客日活動後~
因為顧客日腦袋的成長,
減重速度也就更為迅速~
參加1次顧客日迅速減重3公斤~參加2次效果加倍唷!
一個月減重5公斤的小羊也是因為參加顧客日唷!

金剛芭比1個月-5.6kg,3個月全身雕塑47吋,成功變身莎菈公主

瘦下來感覺很好唷~殺球更有力唷!!<�莎菈公主>

<

<<20未滿美少女團隊>>

團長:王牌教練啟智<--高薪禮聘師奶殺手領軍!
感謝啟智無私的照顧小羊,茜&Cindy唷!他們有好成績都是由於你的照顧唷!!

成員:"金"牌教練銁臻<--就是我啦!心靈年輕度:永遠18歲!我有部首是金字邊~稱金牌教練不為過吧!!
         資深美少女教練Cindy<--這個月剛滿20歲,還算沾上邊邊唷!
         小羊<--第一階段冠軍1個月-5kg全身雕塑41cm=-16吋!
         茜<--已經-2kg,與小羊爭奪冠軍寶座中~

緣由:

話說一年前的一張傳單,交到了"怡"的手中,
"怡"是有很可愛臉蛋,個性也很好的女孩~
而"茜"和"怡"是非常好的同班同學,
所以她們一起來了解減重~
就醬認識了"銁臻"~就是我啦!

或許緣分未到~時間就過了一年~
在"怡"的鼓勵下~
下定決心的"茜"撥了電話給我!
非減不可的她開始減重!
很快的-2kg的茜,吸引到小羊的注意,
小羊也開始認真的減重!

雖然我們只是電話上的連絡~
不過擁有最優秀減重團隊的我們~
透過王牌教練啟智的協助&售後服務!

還有優秀的志玲接班人沛緹教練的幫忙!

3個月-11kg,全部雕塑在下半身,大屁屁變身翹臀志玲姊姊!!
看到志玲姊姊非常驚人的減重效果!
還有許多我們團隊的夥伴的嚇人效果!!
小羊更有信心努力減重!
所以小羊能有這麼棒的減重效果~
一切感謝啟智&志玲還有我們優秀的團隊的協助!

在4/22台北顧客日,<<20未滿美少女團隊>>正式成立!!

未來展望:

透過顧客日~看到未來的無限可能~

小羊不只要更認真減重,還要幫助糖尿病的媽媽!讓媽媽更健康!!

茜要更認真雕塑身材!

小羊和茜都要成為儲備教練唷!幫助更多人更健康唷!

Cindy看到19歲的家惠,感動到淚流不止!
秀秀~~站在發光發熱的舞台!證明給媽媽看!
我們的一顆星!你一定辦的到!

銁臻未來要招募更多年輕的儲備教練唷!
只要你有責任感,肯學習,願意分享!
我們團隊都歡迎你的參加唷!!

報名請洽:

金牌教練  黃銁臻
TEL:0913-767339
E-mail:huang_venessa@yahoo.com.tw
MSN:bebelinda@citymail.com.tw