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黃銁臻˙瘦腿達人 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



˙為什麼想要開始?˙


因為工作業務認識多年的朋友
台北的業務"小瑞瑞",ㄧ個月迅速減了6公斤!
很棒的效果~讓她非常的好奇!



˙為什麼要減重?˙

全家5個姐妹,身為老么,卻常常被誤認為大姐~
媽媽姐姐會擔心她試穿衣服時把衣服穿壞~
所以全家人非常支持可愛的她減重!!

˙試過什麼方法?˙

試過運動減肥~但是只有減體重,但是體型沒有改變!
一但偷懶休息~體重又很迅速的飆回去!

試過中藥減重,卻產生心悸,睡不好,淺眠,頻尿的副作用,
所以才吃10幾天就放棄了!

˙第一次接觸˙

透過小瑞瑞的轉介紹,
我們在2/28台中的小型顧客日見面了~

第一次的見面,看到惠珍~
覺得她其實長的很可愛,
大大的眼睛,說真的~
就是老人家超愛的"有福氣"美女唷!

但是非常想要改變的惠珍~
看到產品的效果!
透過非常配合的態度~
連我出國去韓國訓練,也很認真督促自己!
每個星期量身她都從梧棲騎機車40分鐘車程到台中市~

雖然中間遇到重感冒,
相信營養能幫助修復受損細胞的她~
持續很認真的使用產品~
才會有這麼好的效果!

˙使用產品的改變˙

45天減重5.6kg,光是一邊大腿就雕塑8公分(約3吋),全身雕塑25吋!!!
精神體力變好,皮膚也變的水水好上妝!

連姐姐便秘的問題,也透過營養早餐,獲得排便順暢的改善!
姐姐可愛的BB"勛勛"也愛上小朋友專用的"草莓恐龍"(兒童維生素嚼片)



惠珍~謝謝妳讓我用賀寶芙照顧妳和家人的健康!!

˙終極目標˙


25歲變身18歲超短裙美女
蔡詩蕓的美腿白皮膚是最終的目標唷!!
ㄧ起幫惠珍加油唷!!



<�減重效果,未完待續,敬請期待>

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改變一生的重大決定♥                                     
不知道為什麼當時會選這套泳衣@@?
大概人胖的時候審美觀也怪怪低!
所以會被稱為女泰山就是這泳衣的關係!



曾經試過什麼方法
哪個女生沒減過肥?
不過都是偷偷來低!
誰會承認自己真的胖壓?!
我自己說自己胖可以!
但是別人說出口就真的很傷人囉!

好幾萬元的調整型內衣:只要沒穿肉又跑回原位~失敗
少吃省錢~所以午餐就不吃:反而晚餐吃更多~失敗
一三有氧舞蹈..二四瑜珈課程:按摩五臟六腑~筋脈大開的狀況之下~食慾大振~失敗
五六2個小時羽球激烈運動:運動完不敢吃東西~於是惡性循環,吃了更自暴自棄...失敗
綁骨盆束臀:上廁所不方便就不用說了~血液不循環差點整個腳廢了~ 失敗
手夾抱枕,扭毛巾:酸的要命又沒效果.. 失敗
按摩,揉壓穴道,點精油:點到房間都快變烤爐...失敗
檸檬汁減肥:喝檸檬原汁把胃都喝壞了~失敗
蘋果芭樂減肥:餓扁了反而補償自己吃更多~失敗
纏手指減肥:怕丟臉所以晚上纏~只是一起床膠帶都不見~失敗
包保鮮膜減肥:變成一隻木乃伊,汗流浹背動彈不得~
失敗
貼膠帶瘦臉:
貼上容易撕下難,差點把臉的皮膚拉傷不算,~失敗
束大腿小腿減肥
:失敗
烏龍茶減肥:把烏龍茶當水喝~失敗

非減不可的動機與理由

不吃東西亂減肥把身體變糟了..身體開始也出現警訊..
一個月一定要感冒一~二次,怎麼看醫生都看不好?
生理期不準時又超痛..吃2顆止痛還是痛到受不了
半夜肚子痛~痛醒掛急診2~3次
健康檢查,超音波,大腸鏡,胃鏡,切片都做了,醫生也查不出原因..
天知道我被整的不成人形~卻只得到壓力這個答案,,,哪來那麼多壓力壓??


把胸部跟臉都瘦下去了..該瘦的部份一MM也沒減到...
大腿開始鬆弛起來,前面和旁邊有了"槍袋" 
化妝也掩飾不了很糟的氣色..昔日的好皮膚也開始暗沉缺水長痘痘..
我還未婚,就要頂著感覺像是懷孕5個月的游泳圈過一輩子...
衣櫥裡除了黑色還是黑色的衣物
天氣再熱都要穿外套~來掩飾自己的粗壯背膀... 
發現自己真的胖的很噁心~
腰間的肉溢出低腰牛仔褲的張力界線...肥油被牛頓的重力往地球表面貼近..
不敢看著脫光衣服站在全身鏡前的自己?覺得噁心?沮喪?

感謝我的天使丸子學姊

半年前就看到丸子學姊神奇的雕塑10公斤從小蜜蜂變小辣椒~
你可以想像嗎?現在站在學姐身邊拍照,大家只問我這正妹是誰?!





當初不想花錢的我,只覺得運動可以健康也可以變漂亮,
但是沒有想過運動也需要搭配充足的營養!
學姊也很支持我,親切回覆我的e-mail..當時就讓我感覺很好!

當我用了所有的辦法都瘦不下來...我就想到只有她可以幫助我!!

透過學姊專業的協助,還有無微不至的關心~
在很短的時間裡~透過學姐的協助我減了肚子的9公斤~體脂肪-9%~
大成功!


我的妹妹雅雯(左邊)雕塑大屁股6公斤~
大大成功!


嬸嬸55歲歐巴桑變歐麥尬~神奇的10公斤~大大大成功!


在今年4月阿罵因急性肺炎住院~
吃不下又猛拉肚子的狀況,體重急速下降,人也變的相當虛弱~簡直比被單還要單薄~
透過補充均衡營養~阿罵健康增加2.4公斤唷~
我的阿罵有了最棒的營養補充品~罵小孩更有元氣!大大大大成功唷!

讓我們全家更健康~



真的很感謝丸子學姐和黑龍~有你們的支持及教導~
我現在才有能力幫助更多的人!謝謝你們~

體重控制一定要用健康的方式,
而且有專職且願意學習負責任的直銷商來服務~
不然像我走了那麼多冤枉路..花了大把鈔票又得不到效果~
還把身體搞壞真的得不償失唷!!

體態雕塑˙健康管理˙辦法問我!
TEL: 0913-767339 

Email:u8633020@gmail.com 
 

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