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少吃、少熱量就會瘦嗎？？
減重會精神不濟？體力變差？
甚至一回到正常飲食就復胖？
表示這樣的減重方式不對唷！
一日之計在於晨，最重要的一餐從早餐開始，You Are What You Eat!
你與家人的早餐是什麼呢？
快來看看，地雷早餐和不吃早餐的嚴重後果吧！
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- Aug 25 Tue 2015 22:06
不吃早餐，真的會變胖嗎？
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