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部落格全站分類:醫療保健
幸福的滋味❤️,就在這杯特調拿鐵蛋白飲裡:
這一杯裡面有:
2/3顆高麗菜的膳食纖維
188g牛肉的鐵質
260ml牛奶的鈣質
3顆雞蛋的蛋白質
3顆蘋果的維生素C
470顆花生的維生素E
滿漢全席的營養,不到100卡的熱量,輕食晚餐身體更沒負擔🌈
#我晚餐這一杯就飽到天靈蓋
#蛋白質才是飽足感的關鍵之一
#年前改造只要1999
黃銁臻˙瘦腿達人
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